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http://www.nagatanien.co.jp/topics/ochazuke_scale/index.html
前幾天在SOGO超市買到了お茶づけ海苔
包裝上寫著一袋6g是15kcal
這應該是不含白飯的熱量吧
因為王子在學園祭上說過茶泡飯熱量很高
不過官方網站寫也才180kcal,這應該也還算低吧
不知道王子吃的茶泡飯是特別加了什麼嗎
我是在菜單上看到茶泡飯會想吃的人
可能是受王子代言的影響吧
前天吃到了山椒鰻魚茶泡飯好好吃喔
清淡不油膩但又有蛋白質
這也算輕食的一種呢
改天自己在家用用看
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